Masaż dla kobiet w ciąży

Systematyczny masaż pozwoli uporać się z nadmiernym napięciem i przeciążeniem mięśni, a co za tym idzie zniweluje dolegliwości bólowe. Dlatego warto od 13 tygodnia ciąży rozpocząć stosowanie regularnych masaży, które pomogą przyszłym Mamom podtrzymać dobrą formę i zapewnią pełne odprężenie i błogi relaks.

Masaż prenatalny odbywa się w pozycji siedzącej, półleżącej lub leżącej i przez masażystkę uprawnioną do wykonywania masażu kobiet w ciąży. Wykonywane są płynne i delikatne ruchy głaskania i rozcierania. Zabiegi wykonywane są jedynie przy użyciu oleju w 100% pochodzenia naturalnego i zapobiegającego rozstępom. W zabiegu mogą uczestniczyć Panie pomiędzy 3 a 9 miesiącem ciąży (od 13 do 37 tygodnia), ciąża musi przebiegać prawidłowo, nie może być przeciwwskazań medycznych do masażu.

Masaż pleców dla kobiet w ciąży - intensywny, głęboki masaż nastawiony na rozluźnienie mięśni krzyżowo-lędźwiowych i przykręgosłupowych wzdłuż całego kręgosłupa oraz mięśni karku i szyi. Doskonały na bolące, napięte mięśnie oraz jako relaks po ciężkim dniu pełnym stresów.

Częstotliwość 1- 2 razy w tygodniu.