Wypadanie włosów

Etapy wzrostu włosa

Etapy wzrostu włosa można podzielić na trzy kluczowe fazy, które decydują o jego żywotności i zdrowiu oraz mogą wpływać na wypadanie włosów:

• Faza wzrostu, zwana anagenem -  trwa od 2 do 6 lat i w tym okresie znajduje się około 80-90% wszystkich włosów. To najdłuższy etap, podczas którego włos intensywnie rośnie, osiągając swoją pełną długość.

• Faza przejściowa, zwana katagenem - trwa około 2 tygodnie. W tym czasie dochodzi do zatrzymania wzrostu włosa, a mieszki włosowe zaczynają się kurczyć. W fazie katagenu znajduje się zaledwie 1-2% włosów, co może być pierwszym sygnałem dla przyszłego łysienia, gdy cykl wzrostu włosów jest zaburzony.

• Faza spoczynku, znana jako telogen - czyli ostatni etap trwający od 2 do 4 miesięcy. W tym stadium około 10-20% włosów pozostaje w spoczynku, czekając na moment, kiedy zostaną zastąpione nowymi włosami wyrastającymi w fazie anagenu. Wypadanie włosów jest w tym okresie naturalnym procesem – codziennie tracimy od 50 do 100 włosów.

Warto pamiętać, że norma wypadania włosów różni się w zależności od osoby, ponieważ gęstość włosów jest indywidualna. Dla jednej osoby utrata 100 włosów dziennie może być normalna, podczas gdy dla innej może to już oznaczać łysienie. Każdego dnia naturalnie tracimy około 50-100 włosów, co jest częścią normalnego cyklu wzrostu. Jeśli jednak zauważysz nadmierne wypadanie włosów, zwłaszcza podczas czesania lub mycia, warto skonsultować się z dermatologiem.

Dlaczego włosy wypadają? - najważniejsze przyczyny

Wypadanie włosów u kobiet i mężczyzn może być spowodowane różnorodnymi czynnikami, zarówno naturalnymi, jak i chorobowymi:

• nadwrażliwością mieszków włosowych na dihydrotestosteron (DHT) - najczęściej dotykające mężczyzn
• Zmiany hormonalne – u kobiet szczególnie po ciąży oraz w okresie menopauzy.
• Stres i dieta – negatywnie wpływają na zdrowie włosów u obu płci.
• Choroby autoimmunologiczne – układ odpornościowy atakuje mieszki włosowe, co prowadzi do utraty włosów.
• Genetyka i toksyny – genetyczne predyspozycje oraz ekspozycja na toksyczne substancje mogą osłabiać włosy.
• Starzenie się – prowadzi do sztywnienia kolagenu otaczającego mieszki włosowe, co ogranicza dopływ składników odżywczych, osłabia włosy i skraca ich cykl życia.

Te różnorodne czynniki sprawiają, że włosy stają się słabsze i częściej wypadają, co może prowadzić do zauważalnego przerzedzenia na głowie. Dlatego w przypadku nadmiernego wypadania włosów konieczna jest konsultacja z trychologiem, aby ustalić przyczynę problemu i dobrać odpowiednie leczenie.

Rodzaje łysienia 

Utrata włosów na głowie czyli łysienie może występować w różnych formach, zależnie od przyczyn i objawów, każda z nich wymaga odpowiedniego podejścia do leczenia. Oto główne rodzaje łysienia:

• Łysienie androgenowe – najczęstszy typ, związany z nadwrażliwością mieszków włosowych na dihydrotestosteron (DHT), występujący u mężczyzn i kobiet.
• Łysienie telogenowe – tymczasowa utrata włosów, wynikająca ze stresu, chorób, zmian hormonalnych lub niedoborów, gdzie włosy przechodzą przedwcześnie z fazy wzrostu do fazy spoczynku.
• Łysienie anagenowe – nagła i masowa utrata włosów w fazie wzrostu, często spowodowana działaniem toksycznych substancji, takich jak chemioterapia lub radioterapia.

rzadziejs spotykane rodzaje łysienia:

• Łysienie plackowate – autoimmunologiczne schorzenie, w którym układ odpornościowy atakuje mieszki włosowe, powodując powstawanie okrągłych placków łysienia.
• Łysienie bliznowaciejące – trwałe uszkodzenie mieszków włosowych wskutek stanu zapalnego, prowadzące do powstawania blizn i nieodwracalnej utraty włosów.
• Trichotillomania – łysienie spowodowane nawykowym wyrywaniem włosów, często związane z zaburzeniami psychicznymi.

Łysienie androgenowe - najpowszechniejszy rodzaj utraty włosów

Łysienie androgenowe to najpowszechniejsza forma utraty włosów, która dotyka ponad 80% mężczyzn i około 42% kobiet. Ma podłoże genetyczne i jest spowodowane nadwrażliwością mieszków włosowych na dihydrotestosteron (DHT), pochodną testosteronu, która powstaje pod wpływem enzymu 5-alfa-reduktazy. W wyniku tego procesu mieszki włosowe ulegają miniaturyzacji, co prowadzi do skrócenia fazy wzrostu włosa (anagenu) i przyspieszenia przejścia do fazy spoczynku (telogenu), co skutkuje stopniowym zanikiem włosów.

U mężczyzn androgenowe wypadanie włosów często rozpoczyna się już w okresie dojrzewania, od cofania się linii włosów na skroniach i stopniowego przerzedzania włosów na szczycie głowy. U kobiet proces ten przebiega wolniej i rzadko prowadzi do całkowitego wyłysienia, jednak może powodować znaczne przerzedzenie włosów na czubku głowy, szczególnie po menopauzie lub w wyniku zaburzeń hormonalnych, takich jak zespół policystycznych jajników (PCOS).

Łysienie androgenowe jest schorzeniem postępującym, które może stanowić poważny problem estetyczny, zwłaszcza dla młodych osób, dlatego kluczowe jest wczesne rozpoznanie i odpowiednie leczenie.

Łysienie anagenowe - wypadanie włosów o mechaniźmie anagenowym

Łysienie anagenowe charakteryzuje się uszkodzeniem komórek włosa w fazie wzrostu, co prowadzi do zahamowania lub zmniejszenia podziałów komórkowych. Anagenowe wypadanie włosów może wystąpić w wyniku zatrucia metalami ciężkimi, takimi jak ołów, rtęć, arsen, czy tal. Również po radioterapii, na przykład w leczeniu onkologicznym, wskutek działania promieniowania jonizującego, oraz po stosowaniu środków chemioterapeutycznych, które hamują podziały mitotyczne w komórkach, może dojść do wypadania włosów anagenowego. Na szczęście, odrost włosów zazwyczaj następuje po wyeliminowaniu czynnika prowokującego.

Łysienie telogenowe - utrata włosów w wyniku skrócenia fazy anagenu

Łysienie telogenowe to typ wypadania włosów,  który charakteryzuje się skróceniem fazy wzrostu włosa (anagenu) i jego szybkim przejściem do fazy spoczynku (telogenu).to stan, w którym około 10-20% włosów może wypadać w krótkim okresie. W wyniku tego procesu włosy przestają rosnąć i zaczynają wypadać, co może prowadzić do zauważalnego przerzedzenia fryzury.

Przyczyny łysienia telogenowego są różnorodne i mogą obejmować operacje pod narkozą, wysoką gorączkę, przewlekły stres emocjonalny, zaburzenia hormonalne, odstawienie antykoncepcji hormonalnej, choroby tarczycy oraz niedobory witaminowe i pokarmowe. Ponadto, wypadanie włosów telogenowe może być spowodowane przyjmowaniem niektórych leków, takich jak leki psychotropowe, leki obniżające ciśnienie krwi, środki przeciwzakrzepowe, retinoidy, beta-blokery oraz leki na nadczynność tarczycy. Warto zaznaczyć, że nie u wszystkich pacjentów stosowanie tych leków powoduje łysienie.

Zazwyczaj utrata włosów trwa od kilku tygodni do kilku miesięcy, ale najczęściej włosy odrastają po ustąpieniu przyczyny.

Łysienie telogenowe a androgenowe - czym sie róznią?

Łysienie telogenowe a androgenowe to dwa różne mechanizmy wypadania włosów – telogenowe jest często tymczasowe i wywołane zewnętrznymi czynnikami, podczas gdy androgenowe jest genetycznie uwarunkowane. 

Jak łatwo sprawdzić, czy wypada za dużo włosów?

Możesz wykonać tzw. pull test, czyli test pociągania. Polega on na zdecydowanym przesunięciu dłoni wzdłuż włosów na czubku głowy, skroniach i potylicy, powtarzając ruch kilkukrotnie.

Przed wykonaniem testu nie należy czesać włosów. Przy każdym pociągnięciu liczba włosów, które wypadną, nie powinna przekraczać kilku sztuk (około 5). Zwróć uwagę na włosy pozostające w odpływie, na szczotce, ubraniach, jasnych dywanach i podłogach – jeśli zauważasz większą ilość niż zwykle, może to być sygnał problemu.

U osób z dłuższymi włosami łatwo dostrzec zmniejszenie objętości kucyka. Warto również kontrolować swój przedziałek – jeśli zauważysz, że z czasem coraz bardziej prześwituje skóra, może to oznaczać przerzedzenie włosów. Pamiętaj, że istnieją rodzaje łysienia, które nie powodują intensywnego wypadania włosów, ale prowadzą do ich przerzedzenia i ścieńczenia łodygi.

Wypadanie włosów u kobiet - hormony i inne przyczyny

Wypadanie włosów u kobiet jest najczęściej związane z kilkoma kluczowymi czynnikami, w tym zmianami hormonalnymi, stresem, niedoborami żywieniowymi oraz wpływem stylizacji i zewnętrznych czynników środowiskowych.

Łysienie telogenowe, będące najczęstszą formą wypadania włosów u kobiet, często pojawia się po ciąży, w okresie menopauzy, a także w wyniku silnego lub przewlekłego stresu, kiedy to więcej włosów niż zwykle przechodzi w fazę spoczynku (telogen) i wypada. Hormony, takie jak estrogeny i androgeny, mają istotny wpływ na cykl życia włosa – spadek estrogenów po ciąży czy w okresie menopauzy może prowadzić do przerzedzenia włosów. Androgeny – hamują wzrost włosów na głowie, ale pobudzają go poza skórą głowy (np. na plecach, brzuchu) zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn.

Dodatkowo, niedobory witamin, takich jak witaminy z grupy B, witamina D3, oraz minerałów, jak żelazo, mogą osłabiać włosy i przyczyniać się do ich nadmiernego wypadania. Sezonowe zmiany, stylizacja, mikropodrażnienia skóry głowy spowodowane zanieczyszczeniami oraz częste zabiegi chemiczne, takie jak koloryzacja czy trwała ondulacja, mogą również prowadzić do osłabienia struktury włosów, zwiększając ich łamliwość i wypadanie. Choroby skóry głowy oraz stosowanie niektórych leków, na przykład przeciwnowotworowych

Wypadanie włosów u mężczyzn - najczęściej łysienie androgenowe

Utrata włosów u mężczyzn jest problemem o złożonych przyczynach, który dotyka wielu panów, szczególnie w średnim wieku. Najczęstszym rodzajem łysienia męskiego jest łysienie androgenowe, które ma podłoże genetyczne i hormonalne. Odpowiada za nie dihydrotestosteron (DHT) – pochodna testosteronu, która powoduje miniaturyzację mieszków włosowych. Proces ten rozpoczyna się często od cofania się linii włosów na skroniach oraz przerzedzania na czubku głowy, a z czasem może prowadzić do całkowitego wyłysienia w tych obszarach.

Innymi przyczynami wypadania włosów u mężczyzn mogą być stres, zła dieta, niewłaściwa pielęgnacja skóry głowy oraz choroby takie jak łysienie plackowate, które jest wynikiem ataku układu odpornościowego na mieszki włosowe. Ponadto, niektóre przypadki łysienia mogą być spowodowane działaniem toksyn, efektem ubocznym leków, czy też urazami mechanicznymi skóry głowy. Każda z tych przyczyn wymaga indywidualnego podejścia do diagnozy i leczenia, najlepiej pod okiem specjalisty trychologa.

Zabiegi gabinetowe na wypadanie włosów po okiem trychologa

W leczeniu wypadania włosów i łysienia dostępne są zaawansowane zabiegi trychologiczne, które skutecznie wspierają regenerację włosów i poprawiają kondycję skóry głowy. Jednym z najbardziej efektywnych jest osocze bogatopłytkowe (PRP) na skórę głowy, które wstrzykiwane w skalp stymuluje mieszki włosowe do wzrostu, szczególnie w przypadku łysienia na czubku głowy. 

Mezoterapia igłowa na skórę głowy dostarcza koktajle witaminowe bezpośrednio do mieszków włosowych, co wzmacnia włosy od wewnątrz i przeciwdziała ich ścieńczeniu. Karboksyterapia stosowana na skórze głowy poprawia mikrokrążenie i dotlenia skórę, co wspomaga odrastanie włosów i przeciwdziała ich przerzedzeniu. 

Mikronakłuwanie skóry na głowie stymuluje procesy naprawcze, wspierając regenerację osłabionych włosów. Infuzja tlenowa natomiast, dostarczając tlen i substancje aktywne, poprawia ukrwienie skóry i wspomaga regenerację włosów. 

Karboksyterapia to zabieg polecany przez trychologów, który polega na wstrzykiwaniu dwutlenku węgla (CO2) w skórę głowy. Dzięki temu poprawia się mikrokrążenie i dotlenienie tkanek, co stymuluje mieszki włosowe do wzrostu. Zabieg ten może przynieść poprawę kondycji skóry i włosów, szczególnie w przypadku przerzedzenia i osłabienia włosów.

Infuzja tlenowa stosowana na skórę głowy może znacząco poprawić ukrwienie i wzmocnić mieszki włosowe. W trakcie zabiegu czysty tlen i substancje odżywcze są dostarczane bezpośrednio do skóry, co wspomaga wzrost włosów i poprawia ich ogólną kondycję. To skuteczna, nieinwazyjna metoda, często stosowana w terapii wypadania włosów.

Wszystkie te zabiegi są rekomendowane przez specjalistów trychologii jako skuteczne metody w walce z łysieniem i przerzedzeniem włosów.

W klinice Lemone w Częstochowie zabiegi te są wykonywane przez doświadczonych profesjonalistów – trychologów, lekarzy medycyny estetycznej oraz kosmetologów. Proces leczenia nadmiernego wypadania włosów zawsze rozpoczyna się od dokładnej diagnozy przyczyny problemu. Na podstawie wyników konsultacji specjalista indywidualnie dobiera odpowiednią metodę terapii, co zapewnia maksymalną skuteczność leczenia i dostosowanie do potrzeb każdego pacjenta.